BCBT Le Podcast 50e épisode : 50 épisodes, si on faisait le bilan

Après plus de trois ans et 50 épisodes, c'est l'heure du bilan...et de conclure

BCBT Le Podcast 49e épisode : pour une défense de la diversité en actes

Pour défendre la diversité des corps, des actes plutôt que des mots

BCBT Le Podcast 48e épisode : le corps des mères

Réflexions sur le corps des mères, du post-partum au départ des enfants...

BCBT Le Podcast 47e épisode : les HORMONES : quel vaste monde !

Les hormones jouent un rôle essentiel et complexe dans la façon de manger, le poids, le bien-être, ... (Tout) petit aperçu

BCBT Le Podcast 46e épisode - S'occuper de soi (4 pistes dont les 4 accords toltèques)

Dans un environnement incertain, on peut quand même s'occuper de soi et c'est même essentiel. Quatre pistes proposées dont les 4 accords toltèques

BCBT Le Podcast 45e épisode - Les écrans, votre corps et vous

Les écrans occupent une place grandissante dans notre vie. Quelle est leur influence sur notre rapport à notre corps par leur usage et leur contenu ?

BCBT Le Podcast 44e épisode : des grand-mères obsédées par le poids !

Vous avez fait la paix avec votre corps, vous voulez transmettre cela à vos filles et, boum, votre mère vient s'en mêler... Modalités et tactiques de...

BCBT Le Podcast 43e épisode : Mais oui, on mincit sans régime !

Dans cet épisode, on s'intéresse à comment mincir sans régime, avec l'exemple du parcours de plusieurs patientes

BCBT Le Podcast 42e épisode - rencontre avec Lisa Nasri - Happyfit

Rencontre avec Lisa, coach sportive atypique, qui défend le plaisir de faire du sport, quel que soit son niveau, quel que soit son poids

BCBT Le Podcast 41e épisode - rencontre avec Jennifer Padjemi

Rencontre avec la journaliste indépendante Jennifer Padjemi, qui travaille notamment sur les représentations du corps et les normes de beauté

BCBT Le Podcast 40e épisode - Qu'avez-vous appris du confinement ?

Le confinement a été une période très particulière, qu'avez-vous appris sur votre relation à l'alimentation, à votre corps, au mouvement, sur vos envi...

BCBT Le Podcast 39e épisode : Confinement et peur de grossir

Dans cette période de confinement qui donne une large place à la nourriture, la peur de grossir semble occuper une place non négligeable teintée de gr...

BCBT Le Podcast 38e épisode - rencontre avec Marie Robert, philosophe

Marie Robert, philosophe, écrivaine, prof,... parle beauté, éducation, rapport au corps et à l'autre, diversité...

BCBT Le Podcast 37e épisode : super minces, pas vraiment super heureuses...

Etre très très mince, cela peut paraître enviable à certaines. Pas si facile à vivre pourtant...

BCBT Le Podcast 36e épisode : 2020 : moins d'obesssions alimentaires = plus d'engagements !

Pas de bonnes résolutions en ce début 2020. Plutôt l'idée que se débarrasser d'obsessions alimentaires pourrait laisser la place à de beaux projets et...

BCBT Le Podcast 35e épisode : le corps et les saisons

A-t-on réellement un corps d'hiver et un corps d'été différents ? Un "winterbody" et un "beachbody" ?! On fait le point

BCBT Le Podcast 34e épisode - rencontre avec Lili Barbery-Coulon (2e partie)

Dans cette 2e partie, on continue à explorer avec Lili Barbery-Coulon comment elle transmet sa relation à la nourriture et au corps à sa fille

BCBT Le Podcast 33e épisode : rencontre avec Lili Barbery-Coulon (1ere partie)

BCBT Le Podcast 32e épisode : Ménopause, même pas peur !

La ménopause inquiète beaucoup de femmes, notamment la prise de poids qu'on croit automatique dans cette période. C'est plus compliqué que ça, point s...

BCBT Le Podcast 31e épisode : Liberté Egalité Sororité !

Si on appliquait cette devise Liberté Egalité Sororité à la question du corps, de la minceur, de la silhouette

BCBT Le Podcast 30e épisode : Et si on s'aimait un peu plus ?

Et si on s'aimait un peu plus ? Et si on arrêtait de se critiquer tout le temps, de dénigrer son corps, sa silhouette, y compris en vacances ?

BCBT Le Podcast 29e épisode - La chirurgie bariatrique solution miracle ?

Dans cet épisode, on se penche sur la chirurgie bariatrique ou chirurgie de l'obésité. Est-ce la solution miracle que certains imaginent ?

BCBT Le Podcast 28e épisode : rencontre avec Isabelle Thomas, styliste personnelle (2e partie)

2e partie de la rencontre avec Isabelle Thomas, styliste personnelle, pour parler du pouvoir du vêtement pour se sentir bien

BCBT Le Podcast 27e épisode - Rencontre avec Isabelle Thomas, styliste personnelle (1ere partie)

Dans cet épisode, je reçois Isabelle Thomas, styliste personnelle, pour parler du rôle du vêtement pour se sentir bien quelle que soit sa silhouette (...

BCBT Le Podcast 26e épisode - Grossesse et kilos, ne stressez pas !

Que se passe-t-il côté poids pendant la grossesse ? Comment vivre cette période sereinement dans ce domaine ?

BCBT Le Podcast 25e épisode : Médecins, arrêtez de parler du poids !

Dans cet épisode, on évoque les mots terribles des médecins sur le poids et la silhouette, avec de nombreux témoignages

BCBT Le Podcast 24e épisode : stop au perfectionnisme qui gâche la vie des femmes !

Comment le perfectionnisme perturbe trop souvent la vie des femmes et leur rapport à l'alimentation

BCBT Le Podcast 23e épisode : 8 mars : dix droits pour les femmes ! (et un anniversaire !)

En ce 8 mars 2019, je veux défendre dans cet épisode dix droits pour que les femmes se sentent bien dans leur corps

BCBT Le Podcast 22e épisode : êtes-vous grossophobe ou victime de grossophobie ?

Dans cet épisode, on parle grossophobie, cette discrimination qui touche les personnes grosses de multiples façons

BCBT Le Podcast 21e épisode : Einstein, les régimes et vous

Pourquoi la connaissance venant de l'expérience du régime met-elle tant de temps à être intégrée pour faire arrêter cette spirale néfaste des régimes...

BCBT Le Podcast 20e épisode : la balance, instrument de mesure ou instrument de torture ?

La balance est présente chez beaucoup de femmes et d'amie du contrôle du poids, elle peut vite devenir une ennemie et un objet de souffrance

BCBT Le Podcast 19e épisode : Résolutions, direction, intention ?

Les résolutions de début d'année, le plus souvent cela ne marche pas. Par quoi les remplacer si on veut changer son rapport à la nourriture et à sa si...

BCBT Le Podcast 18e épisode : c'est quoi, le poids d'équilibre ?

Dans cet épisode, on parle du poids d'équilibre qui n'est pas toujours le poids dont on rêve...

BCBT Le Podcast 17e épisode : Et si on arrêtait de commenter sans cesse poids et silhouette ?

Et si on arrêtait de parler sans cesse du poids et de la silhouette, que ce soit les siens ou ceux des autres femmes ?!

BCBT Le Podcast 16e épisode : le sport, ça n'est que pour la silhouette ?

Dans cet épisode, on se demande pourquoi on fait du sport, est-ce seulement pour maigrir ?

BCBT Le Podcast 15e épisode : l'évolution du corps de la femme au fil des années

Dans cet épisode, on parle de l'évolution du corps de la femme au fil de sa vie, à différencier de la prise de poids éventuelle

BCBT Le Podcast 14e épisode : rencontre avec Nathalie Rapoport-Hubschman, autour des "Barrières invisibles dans la vie des femmes"

Rencontre avec Nathalie Rapoport-Hubschman, médecin et psychothérapeute, auteure des "Barrières invisibles dans la vie des femmes"

BCBT Le Podcast 13e épisode : Mincir ou ne pas mincir, telle est la question !

Dans cet épisode, on parle de la liberté de décider de mincir ou pas selon ce qui est important pour soi

BCBT Le Podcast 12e épisode : rencontre avec Mona Chollet

BCBT Le Podcast 11e épisode - Aïe, ma fille est trop grosse !