Porque Sim Não é Resposta
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Porque Sim Não é Resposta
Filhos, amor, escolas e tribunais. De tudo isto fala o psicólogo Eduardo Sá de segunda a sexta ao fim da tarde, a seguir às 17h00, na Rádio Observador. Envie as suas perguntas e comentários para 917698051 ou para eduardosa@observador.pt
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Como lidar com pessoas muito ambiciosas no trabalho?
Trabalhar com pessoas muito ambiciosas pode ser inspirador, mas também cansativo. Quando a ambição deixa de ser motor e passa a ser atropelo, como é q...
Redes sociais até aos 16: proteção ou ilusão de controlo?
O Parlamento aprovou a subida da idade para acesso às redes sociais dos 13 para os 16 anos, exigindo consentimento parental. Estamos perante a proteçã...
Dizer “não” é uma questão de identidade
Entre corresponder às expectativas de todos e sermos fiéis a nós próprios existe uma pequena palavra: chama-se “não”. Quando nos encolhemos, tornamo-n...
Por que razão nos apaixonamos pela pessoa errada?
Há quem diga que o amor é cego. Mas e se não for cegueira e for repetição? E por que nos apaixonamos por quem nos faz sofrer? Será que escolhemos quem...
Um amor, duas casas: liberdade ou medo do compromisso?
Cada vez mais casais escolhem amar... mas não coabitar. Dizem que assim protegem a individualidade, evitam o desgaste e mantêm o desejo vivo. Maturida...
Traição: porque é que nos castigamos mais do que os outros?
Depois de uma traição, há quem não perdoe. Mas muitas vezes a pessoa mais dura e mais implacável… é o próprio. Porque é que a culpa fica a morar cá de...
Porque é que as pessoas sonsas nunca dão boas pessoas?
Raramente levantam a voz, mas deixam rasto. Dizem pouco, prometem menos ainda e quase nunca assumem o que fazem. Vivem na zona cinzenta das intenções,...
Tempestade: quando o pior faz vir ao de cima o melhor de nós
A fúria da tempestade Kristin deixou um rasto de destruição por onde passou. Mas, como tantas vezes acontece nos momentos de maior fragilidade, trouxe...
Porque é que os vaidosos nunca são gratos?
A vaidade vive de espelhos. Quem está demasiado ocupado a confirmar a própria imagem tem pouca disponibilidade para reconhecer o outro.
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Onde começa a traição? O que é a traição emocional?
Afinal, como se define traição? Neste caso, marido e mulher não têm o mesmo entendimento sobre o que é traição. E o casamento ficou suspenso num limbo...
Quando um neto diz “não quero falar, desliga”
Um neto de 4 anos, a viver longe da avó, fala com ela quase todos os dias por videochamada. Mas há dias em que não quer atender. Os pais devem insisti...
Quando o namorado não é bem-vindo pelo filho adolescente
Uma mãe divorciada há quase dez anos inicia uma nova relação pouco aceite pelo filho adolescente. Como pode este namorado aproximar-se sem invadir? De...
O que é uma dependência comportamental?
Como se distingue de um simples comportamento de risco ou de fuga? As experiências de trauma podem empurrar para comportamentos autodestrutivos?
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O mito do macho-alfa
Que diferenças existem entre mandar e liderar e porque é que tantas vezes se confundem? Afinal, o macho-alfa é um modelo de liderança ou um disfarce p...
Auto-mutilação na adolescência. O que fazer?
À boleia de um email para o Eduardo Sá sobre uma adolescente de 15 anos que se magoa a si própria, de forma repetida e cada vez mais grave, falamos de...
Crianças que se definem como gays ou bissexuais. É normal?
Uma ouvinte escreve-nos preocupada com aquilo que observa entre crianças muito pequenas, de 10 ou 11 anos: falam em namoro e, por vezes, definem-se co...
Pensar dá trabalho. A IA vem facilitar ou substituir?
Quase trinta professores universitários pedem a suspensão generalizada do uso de inteligência artificial generativa. Acusam o uso acrítico de promover...
Criança diagnosticada com PHDA. E agora?
Medicar ou esperar? É uma das perguntas que mais angustia os pais. Quando a medicação entra em cena, é preciso monitorar os resultados. Especialmente...
Ser mãe é dizer “não”. E não perder o amor por isso
Numa separação, quando um dos pais surge como o território do prazer e o outro fica associado às rotinas, regras e contrariedades, instala-se medo: o...
Dormir com os pais: até quando faz sentido?
Existe uma idade “certa” para a criança deixar de dormir no quarto dos pais? E o que é que a criança ganha, emocionalmente, quando passa para o seu pr...
O problema é deles… ou o telemóvel é nosso?
Antes de apontarmos o dedo ao telemóvel dos adolescentes, talvez valha a pena perceber até que ponto o problema também vive no nosso bolso
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Porque é que o romance parece ter um prazo de validade?
Morre ou muda de forma com o tempo? Confundimos o fim da paixão com o fim do amor? E afinal é a rotina que mata o romance? Ou será que o problema está...
Mães-helicóptero: quando cuidar não deixa crescer
Vivem a infância dos filhos em estado de alerta. Sobrevoam tudo: a escola, as amizades, as frustrações. Têm medo que o mundo lhes falhe. E estão sempr...
Quanto gosta um professor de mim de 0 a 20?
Há perguntas que ninguém devia ter de fazer, mas quase todos já fizeram por dentro: “Quanto é que um professor gosta de mim?”. Como se a escola fosse...
Como transformar um filho numa criança hiperactiva?
Não é preciso nascer assim. A hiperactividade também se fabrica em casa, todos os dias, com boas intenções e maus hábitos. Estamos a medicar crianças...
Pode uma relação transformar a personalidade de uma pessoa?
Entramos numa relação acreditando que levamos connosco a nossa personalidade, bem definida. Mas, com o tempo, há quem se sinta diferente e a dúvida in...
Porque é que os adolescentes têm défices de atenção?
Há pais e professores a dizer o mesmo: aos 15 anos, os miúdos parecem estar sempre “noutra”. Distraem-se facilmente, perdem o fio à meada, custam a co...
Quando o filho assiste a uma relação sem respeito
A relação transformou-se num campo de batalha. A pergunta deixa de ser “aguentar ou sair” e passa a ser: o que magoa menos uma criança? Viver numa cas...
Adolescente maltratada por amiga não rompe amizade. Porquê?
Aos 13 anos, o medo de ficar sozinho pode pesar mais do que a dor de uma relação que magoa. Mas até que ponto devemos tolerar amizades que diminuem?
O meu filho é agredido e a educadora nada faz
Mãe escreve ao Eduardo Sá a relatar como o filho é ferido e tem medo de entrar na escola. A educadora insiste em desvalorizar e reduz tudo a pequenos...
Timidez aos 4 anos: personalidade ou sinal de alerta?
Há crianças que observam primeiro e só interagem depois. Mas quando a timidez leva-os a rejeitar a presença de outras crianças, os pais devem ficar pr...
A relação tem futuro quando a filha dela não me aceita
O que acontece quando a filha do outro não aceita a nossa presença e não há laço afetivo que se construa?
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Filhos adultos em casa e a guerra das tarefas domésticas
Três filhos já adultos, todos a viver em casa, e uma luta diária em torno das tarefas domésticas. Onde acaba o diálogo e começa a autoridade dos pais?...
Os desejos e resoluções sobrevivem a janeiro?
Passou a festa, acabaram os brindes. Nos dias seguintes à passagem de ano, sobra a pergunta incómoda: quanto tempo aguentam as nossas resoluções?
E se o problema não for o ano novo, mas as resoluções?
Na passagem de ano fazemos listas como quem pede licença para recomeçar. Mas entre resoluções e desejos, nem sempre é claro o que queremos mudar ou do...
A solidão também mata
A solidão está associada a um maior risco de doenças cardiovasculares, diabetes, depressão, ansiedade, demência e morte prematura, alerta a Organizaçã...
As redes sociais estão a deixar-nos burros? Ou impacientes?
Habituaram-nos a histórias rápidas, emoções imediatas e mensagens explícitas. O cinema, por exemplo, está a simplificar os guiões para não perder espe...
Não matam, mas moem: as dores que ficam
Há dores que não deixam marcas visíveis, mas desgastam por dentro. Não derrubam de uma vez: vão moendo, devagar, como um baú cheio de mágoas
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Os mais ouvidos de 2025. Má educação. Uma moda que veio para ficar?
[O Observador está a republicar os três episódios mais ouvidos do ano em cada podcast. Este é de 5 de março de 2025.] Eduardo Sá admite que há uma con...
Conflitos familiares à mesa da consoada
Na noite em que se espera união, basta uma frase “atravessada” para a ceia de Natal descambar. Como lidar com tensões familiares que parecem reaparece...